quarta-feira, 8 de dezembro de 2010

Virginia Woolf escreveu:


"Considerando como a doença é comum, como é tremenda a mudança espiritual que traz, como é espantoso quando as luzes da saúde se apagam, as regiões por descobrir que se revelam, que extensões desoladas e desertos da alma uma ligeira gripe nos faz ver, que precipícios e relvados pontilhados de flores brilhantes uma pequena subida de temperatura expõe, que antigos e rijos carvalhos são desenraizados em nós pela ação da doença, como nos afundamos no poço da morte e sentimos as águas da aniquilação fecharem-se acima da cabeça e acordamos julgando estar na presença de anjos e harpas quando tiramos um dente, vimos à superfície na cadeira do dentista e confundimos o seu "bocheche... bocheche", com saudação da divindade debruçada no chão do céu para nos dar as boas-vindas - quando pensamos nisto, como tantas vezes somos forçados a pensar, torna-se realmente estranho que a doença não tenha arranjado um lugar, juntamente com o amor, as batalhas e o ciúme, por entre os principais temas da literatura".
Este é um trecho de seu livro "Acerca de estar doente".

Como ajudar um bipolar

A escritora Lana R. Castle, autora de "Duas Faces de uma Vida", lançado em novembro no Brasil, conta sua história pessoal. No livro, ela afirma que quem convive com um paciente de transtorno bipolar também sofre. Pode se sentir irritado e frustrado. Mas palavras agressivas só pioram a situação. É possível demonstrar interesse e dar apoio com cuidado, como mostram os trechos do livro a seguir
SUZANE FRUTUOSO


"Lembre-se que os sintomas da pessoa relacionam-se a uma doença, e que essa doença não define a pessoa como um todo. Ajudar alguém a enfrentar uma crise envolve compaixão, paciência e sensibilidade genuínas."
"Ofereça à pessoa toral atenção, mantenha contato visual, e evite inquietar ou conter a pessoa, desde que ela não esteja sendo destrutiva. Ouça sem interromper ou tentar conduzir a conversa. Ao ouvir, resuma os comentários da pessoa, para confirmar se os entendeu bem. Resista ao impulso de fazer comentários simplesmente para ocupar o silêncio. O simples fato de estar no mesmo cômodo pode demonstrar o seu apoio, independentemente da pessoa desejar falar ou não.
Segure a mão ou toque gentilmente o braço da pessoa, se ela estiver aberta ao contato físico; Ofereça um ombro para ela chorar (e tenha um monte de lenços de papel à mão); Abrace-a, se o relacionamento de vocês permitir o contato físico."


Palavras que ajudam

Estou preocupado porque ultimamente você tem estado diferente;
Existe alguma coisa perturbando você?;
Estou aqui para ouvir, se você quiser falar;
Isso deve ser muito difícil para você;
Lamento que você esteja sofrendo;
Por favor, não desista. Você significa muito para mim;
O que o ajudaria mais nesse momento?;
Nós podemos resolver isso juntos;
Você não está sozinho nessa;
Eu amo você e não vou deixá-lo;
Estamos aqui nesse mundo para ajudar um ao outro.


Palavras que machucam

Você acha que você tem problemas?!;
Quem disse que a vida é justa?;
Pare de choramingar e sentir pena de si mesmo;
Você não tem motivos para se sentir deprimido. Deveria estar feliz por não ter um problema real;
Já é hora de mudar de atitude;
Você é preguiçoso e irresponsável. Está na hora de crescer;
O que há com você? Precisa ter mais juízo;
Você nunca pensa nos outros. Está deixando todo mundo constrangido;
Você está embriagado? Ou está tomando drogas?
Controle-se, seu maluco!

A vida aqui parece que vai durar para sempre
Eu ouço todos os tipos de melodia
Os pássaros cantam
O mar jamais passa despercebido
Eu simplesmente fico na janela a admirar
Esperando o sol nascer para contemplar
Aqui eu sinto o mais sublime amor
Nada e ninguém desejam algo em troca
Aqui existe apenas uma regra
Ser feliz e nada mais
A vida do artista
Divide-se em inúmeros personagens
Por isso que sua vida não é monótona
Apenas triste
Pois às vezes ele fica tão confuso
Diante de seus vários EUS
Ele se perde no mundo fictício
E não consegue achar seus desejos verdadeiros

Desabafo, outra vez...

O sistema que vivo é falho
A cada dia mais compreendo os solitários
Pessoas são números
E isso eu não aceito
Não creio na mudança, pois meus lideres são hipócritas
São como marionetes nas mãos de carrascos
Pessoas fracas me rodeiam
Digo fracas, pois não lutam pelos seus ideais
São todas manipuladas pelo sistema podre e desonesto
Odeio mesmo, tenho nojo do mundo na qual sou obrigada a viver!
Um dia eu sei, vou me libertar!